Akce 2019/2020

Zpráva od školní psycholožky

Milí žáci i rodiče,

pro většinu z nás jsou poslední týdny pravděpodobně náročné a mnohdy nepříjemné. Ze dne na den jsme byli vytrženi z běžného fungování, musíme řešit nové situace a přizpůsobovat se mnoha změnám. Učíme se doma, tím se učíme také organizovat si čas tak, abychom stihli všechny úkoly, učíme se samostatnosti a zodpovědnosti - učíme se překonávat sami sebe.

Denně slýcháme množství znepokojujících informací a karanténa nás odřízla od možnosti setkávat se s kamarády a blízkými. Není toho zrovna málo a pravděpodobně všichni občas prožíváme strach, obavy, nejistotu či úzkost.

Jak toto období zvládnout v psychické pohodě? Možná vám pomohou tipy a doporučení, které přikládám a které bych ráda po celou dobu karantény doplňovala.

Pokud by vám pomohla osobní konzultace, neváhejte mě kontaktovat na email  michaela.chlebounova@zsph.cz. Osobní setkání nebude vzhledem k opatřením možné, ale jistě najdeme způsob, který nám bude vyhovovat (Skype, Messenger, email, ...).

Dávejte na sebe pozor, buďte opatrní a ohleduplní v této složité době a všem přeji pevné zdraví.

Michaela Chlebounová, školní psycholožka

Co dělat když se mi nechce učit.docx

31.03.2020

401 Kb

Článek naposledy upravi(a) Rusňák Martin dne 14.04.2020.